Remedios Naturales para el Síndrome Premenstrual.

Una gran cantidad de mujeres sufren una semana antes del periodo menstrual molestias como sensación de ansiedad, irritabilidad, depresión o fatiga lo que se conoce con el nombre de Síndrome Premenstural o SPM.

El SPM se debe al desequilibrio entre los estrógenos y la progesterona, tenemos mayor índice de estrógenos en el cuerpo lo cual provoca una mayor retención de agua y sodio en el organismo, derivando en un pequeño aumento de peso y una molestia generalizada a veces en forma de dolor. En ocasiones la mala nutrición incide en estos síntomas, la deficiencia en vitamina B6, la hipoglucemia o niveles bajos de calcio y magnesio.

Algunos de los síntomas son los siguientes:

• Pechos inflamados,
• Dolor de cabeza
• Cambio de apetito
• Antojo de dulces
• Insomnio
• Migrañas
• Cansancio
• Acné o urticaria
• Estreñimiento o diarrea
• Dificultad de concentración
• Torpeza
• Calambres abdominales.

Remedios Naturales para la Sequedad Vaginal.

La sequedad vaginal es un problema común de muchas mujeres. por lo general, las mujeres en la edad de entre 40-60 años pueden experimentar sequedad vaginal durante menopausia. Pero a veces puede afectar a mujeres de todas la edades.

Puede ser un síntoma provocado por una infección provocado por bacterias ajenas al cuerpo o como resultado de la disminución de los niveles de las hormonas estrógeno y progésterona en una mujer.

Con algunos remedios caseros se puede dar alivio a los síntomas comunes, como picazón, ardor, inflamación, urgencia de la orina y dolor en la relación sexual.

Remedios Caseros para la Seborrea.

La Seborrea es una inflamación crónica de la piel que produce escamas y enrojecimiento del cuero cabelludo y que puede conducir a la caída del cabello. Suele asociarse con la caspa, que a diferencia de la seborrea es una infección capilar.

Ésta no es un problema estético, sino también una enfermedad dermatológica, que debe recibir el tratamiento adecuado, es frecuente que se asocie también al estrés.

La seborrea por lo general se manifiesta en áreas de la piel donde tenemos glándulas sebáceas como el cuero cabelludo, la cara, el tórax y la parte alta de la espalda.

Remedios Caseros para Evitar Ronquidos.

Los Ronquidos no son aceptados como un problema de salud. Aunque pueden resultar molestos para terceras personas, solemos aceptarlo con algo de vergüenza pero no lo reconocemos como un síntoma de que algo en nuestro organismo no esta bien, o nos parece de lo más normal.

Roncar era años atrás un problema de adultos, pero es cada vez más común en los niños y esto tiene como resultado problemas en su comportamiento. Dado que una persona que ronca no descansa adecuadamente, y a que no recibe una adecuada oxigenación, las personas que sufren de ronquidos frecuentes tienden a ser distraídas, tener problemas de concentración y pobre rendimiento físico. En muchas ocasiones esto se confunde con depresión o desorden de atención. La mala respiración durante el sueño puede causar incluso interrupción de la respiración. 

Remedios Naturales para la Rosácea.

La Rosácea es una enfermedad crónica de la piel caracterizada por enrojecimiento facial o enrojecimiento por vasos sanguíneos agrandados justo debajo de la piel, ocasionalmente acompañada de granos. Muchos pacientes de rosácea  puede que quieran evitar el tener que usar medicamentos o antibióticos orales ya que los consideran insatisfactorios.

Produce enrojecimiento de la cara habitualmente en la zona media del rostro, además pueden aparecer nódulos inflamatorios y la presencia de hinchazón y ardor, también aparecen pequeñas venas debajo de la piel. Aparece usualmente en personas de 30 a 50 años.

En caso de afectar los ojos, éstos se pueden inflamar, se resecan y se produce la sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo. A causa de la rosácea la piel se va engrosando por ello la nariz se puede notar hinchada y aumentada de tamaño.

Desafortunadamente no existe una cura para esta enfermedad, sin embargo existen medidas que ayudan a tratarla y controlarla, como toda enfermedad los mejores resultados del tratamiento se consiguen con un diagnóstico precoz.

Remedios Naturales para los Riñones.

Los riñones son los órganos que se encargan de filtrar las toxinas y los minerales que se encuentran en la sangre, por este motivo son tan importantes para el cuerpo humano. Sin los riñones funcionando correctamente todo el sistema de nuestro organismo podría colapsar en muy poco tiempo, por esta razón hay que ayudarles a que se mantengan sanos y de esa manera puedan ejercer correctamente su trabajo.

Existen muchos factores de riesgo que pueden afectar la salud de los riñones causando, por ejemplo, cálculos renales, sin embargo, los beneficios de la medicina natural para los riñones, pueden ayudar a deshacerse de los molestos dolores que causa esta afección.

Remedios Naturales para el Reumatismo.

El Reumatismo es una enfermedad que ataca los músculos y las articulaciones presentando un agudo dolor con rigidez o limitación ligera de las articulaciones si se deja avanzar sin control. Para minimizar sus síntomas y calmar el dolor la medicina natural sirve con sus remedios naturales, de complemento al tratamiento médico.

El reumatismo  o artritis reumatoide es una enfermedad crónica de carácter inflamatorio que se manifiesta por lo general en personas mayores, afectando músculos, ligamentos o articulaciones, inflamándolos e infringiendo un dolor muy agudo que en ciertos casos llega a ser insoportable y que si no se trata la condición puede derivar en deformaciones irreparables.

Remedios Caseros para la Retención de Líquidos.

La Retención de líquidos es un problema de salud que esta ligado al sano funcionamiento del hígado, corazón y riñón.

En las mujeres, este fenómeno también se agudiza debido a los cambios hormonales, sobre todo durante el embarazo.

El ejercicio diario, el buen humor y una buena alimentación, sobre todo con bajo consumo de sodio y un rico contenido de proteínas, son el remedio idóneo para evitar la retención de líquidos.

Sin embargo, si se tiene este problema hay una serie de medicamentos y de remedios naturales que pueden servir como diuréticos para aliviar la retención. De todas formas, no deje de consultar con un médico, pues como se ha dicho la retención de líquidos puede ser síntomas de un problema en un órgano del cuerpo.

Remedios Caseros para el Resfriado.

Con los cambios de temperatura estamos más propensos a padecer gripe o un resfriado, si ya te enfermaste o estas con los primeros síntomas, mira los remedios que te doy a continuación para controlar los síntomas y acelerar la recuperación.

Si a tu catarro le acompaña uno o más de los siguientes síntomas, consulta a tu médico. Tu problema podría ser aún más grave que el catarro común:

• Fiebres que se mantienen arriba de los 38.3°C durante más de tres días, o cualquier fiebre arriba de los 39.4°C. Los menores con fiebres altas deben ser atendidos por un médico dentro de las primeras 24 horas.
• Cualquier dolor extremo y febril en el oído, en los senos paranasales o en pulmones o pecho y amígdalas inflamadas.
• Cantidades excesivamente grandes de flemas, o flemas verdosas o sanguinolientas.
• Extrema dificultad para tragar.
• Excesiva perdida del apetito.
• Respiración asmática.
• Falta de respiración.

Remedios Caseros para Evitar la Resaca o Cruda.

Cuando hay resaca o cruda se presentan molestias físicas y mentales 24 ó 10 horas después de que alguien ingiere una gran cantidad de alcohol. Luego del consumo de éste se produce una retirada de etanol del organismo y esto causa síntomas como dolor de cabeza, fatiga, ansiedad, irritabilidad, vértigo, náuseas, dolor abdominal, se vuelve el estomago. resequedad en la boca, etc.

También puede ser el resultado de la ingesta de grandes dosis de fármacos y esta determinado por factores tales como la condición física de la persona, lo que la persona haya comido antes de beber, su estado mental y la edad de la persona en cuestión, las personas son diferentes y si bien, dos bebidas pueden afectar negativamente a una persona, otra puede experimentar una resaca solo después de beber más de cinco tragos. Hay personas que no experimentan esta condición incluso después de un gran consumo de alcohol.

Remedios Naturales para el Reflujo.

Gran parte de las personas han sufrido, en alguna ocasión ardor y acidez estomacal. Sin embargo, solo cuando sube este ácido por el esófago, el tubo muscular que conecta la garganta y el estómago, es que se presenta el reflujo gastroesofágico.

Esta situación es causada por el mal funcionamiento de la válvula muscular localizada en la parte inferior del esófago. Esto tiene como fin mantener la comida y los líquidos en el estómago, pero cuando no cierra del todo provoca que éstos junto con los ácidos responsables de la digestión asciendan hacia el esófago. Es importante observar que algunas personas que padecen de reflujo tienen hernia hiatal.

Con este padecimiento, la porción superior del estómago se mueve hacia el pecho a través de una abertura en el diafragma muscular que separa el pecho y el estómago. Una hernia hiatal afecta el funcionamiento del esfínter esofágico interior y permite que el ácido y otros contenidos del estómago suban por el esófago, lo que causa reflujo.

Remedios Naturales para los Quistes Ováricos.

Los Quistes en los ovarios son comunes en mujeres de todas las edades. Por lo general son benignos y no requieren de un tratamiento específico, a excepción de algunos casos.

Consiste en un saco lleno de líquido o material semi-sólido y pueden ser de diferentes tamaños, por lo general no presentan síntomas, y si los hay, se presentan como dolor, pesadez y en casos extremos, dolor intenso que significa la ruptura del quiste, que es una verdadera emergencia ginecológica que necesita cirugía de inmediato.

El quiste más común es el llamado quiste funcional y se produce en el ciclo menstrual normal. Muchas mujeres desarrollan éstos quistes después de la ovulación pero típicamente desaparecen solos en uno o dos ciclos menstruales.

Otros quistes son parte de la enfermedad y se llaman Ovarios Poliquísticos, esta enfermedad es parte de un trastorno endocrino (hormonal) que causa numerosos síntomas como irregularidades en el periodo menstrual, infertilidad, acné, exceso de bello y quistes múltiples en los ovarios, en éstas mujeres el trastorno hormonal, consiste en el aumento en la producción de andrógenos (hormona masculina que la mujer tiene normalmente en poca cantidad) por los ovarios, pero también hay una serie de trastornos endocrinos que se producen. Es común en estas mujeres la obesidad y la diabetes.

Remedios Caseros para las Quemaduras.

Las quemaduras son una lesión traumática. Esto ocurre cuando calor (por fuego), vapor, electricidad o inclusive por el sol, es transferido a la piel.

Las quemaduras en menos de 10% de la superficie corporal, por lo general, se consideran menores. Éstas quemaduras generalmente ocurren en las capas superiores de la piel dando como resultado dolor, y aveces, ampollas.

Las quemaduras menores pueden producir ampollas dolorosas si no se aplica un tratamiento adecuado a tiempo, en caso de quemaduras leves puedes probar alguno de los siguientes remedios.

Remedios Caseros para Eliminar los Piojos.

Los Piojos son insectos parásitos que viven en el cabello y en el cuero cabelludo, alimentándose de la sangre de la persona infectada. Los piojos son altamente contagiosos y se transfieren fácilmente de una persona a otra, a través del contacto directo o por compartir objetos personales.

Aunque la mayor parte del tiempo ataca a niños, nada quita que los adultos también seamos víctimas de los piojos. A veces en el trajín del día a día y el contacto continuo con tantas personas en el carro, en el trabajo, en la calle, abren la posibilidad de ser contagiados de éstos insectos que se alimentan de nuestra sangre.

La mayoría de las personas confunden la picazón del piojo con la picazón de la caspa. Cuando tengas esta duda al momento de frotar tu cuero cabelludo notarás que la caspa se desprende, si no es así es porque los bichos son el motivo de escozor que sientes.

Si descubriste que tienes piojos, no te preocupes a continuación te voy a dar algunos remedios para eliminarlos completamente.

Remedios Naturales para la Psoriasis

La Psoriasis es una enfermedad inflamatoria, no contagiosa, que tiene como característica principal la proliferación en la piel de placas de color rosado recubiertas de múltiples escamas que se desprenden fácilmente al rasparlo.

Por lo general se presentan en la piel ubicada detrás de las rodillas, en la parte interior del brazo y codo, en la entrepierna, y a veces, en la frente y el cuero cabelludo.

Sin embargo, la psoriasis también puede afectar las uñas (piqueteadas, manchas amarillentas desde el inicio de las uñas, destrucción ungueal ) y producir dolores articulares, sobre todo en las manos. Incluso puede tener repercuciones psicológicas (baja autoestima, depresión y problemas en las relaciones sociales y laborales) debido a que es una enfermedad que afecta el físico, y por lo tanto la imagen de quien lo sufre.

Remedios Caseros para la Piel Seca.

La Piel seca no suele ser un problema de salud, pero puede causar complicaciones importantes, como el eccema crónico, infección bacteriana secundaria (enrojecimiento, hinchazón..) que puede requerir antibióticos. En este caso es aconsejable consultarlo con un médico.

Sin embargo, la piel seca se puede tratar con remedios caseros e incluso evitar tomando medidas preventivas. Aquí te dejo unos remedios que te pueden ser de gran utilidad.

Remedios Efectivos Caseros para el Pie de Atleta.

El Pie de Atleta se debe a un microorganismo que vive en la piel y se reproduce mejor en en condiciones cálidas y húmedas. Aunque tal vez los climas benignos alienten su crecimiento con más, resulta culpable el calzado que hace sudar los pies, Una vez contraído el contagio, se necesitarán al menos cuatro semanas para lograr algunos progresos en contra de una afección muy difícil de erradicar. Y lo que es peor ésta volverá a menos que hagas desparecer las condiciones que la originaron, así que enseguida aparecen algunas sugerencias para enfrentar esta infección activa y varias maneras protegerte contra su recurrencia.

Remedios Naturales para Infecciones y Piedras en Riñón.

Las Infecciones en el Riñón son más comunes de lo que se cree, y si no se atienden a tiempo con un tratamiento específico para cada caso, puede causar molestos problemas y disiparse a otras partes del cuerpo. Estas son causadas por bacterias, virus u hongos. El microoganismo entra al torrente sanguíneo o la vejiga. Uno o ambos riñones pueden verse perjudicados. Éste padecimiento afecta a las mujeres adultas más a menudo que a los hombres aunque como sabemos, ellos no están excentos de padecerla.

Normalmente la infección renal es causada por algunas bacterias, entre ellas Escherichia Coli, Ebterobacter, Klebsiella, Pseudomonas, Proteus y Cándida y son trasmitidas por distintos flujos sanguíneos del cuerpo.

Los síntomas resultan muy molestos y son característicos en ésta enfermedad, dolor en la parte media y baja de la espalda, que llega hasta la ingle y sube al abdomen, una fuerte micción, dolor al momento de vaciar la vejiga, náuseas. Se necesita un diagnóstico preciso para conocer la bacteria que esta ocasionando la infección y dar el tratamiento adecuado, también es importante descartar alguna otra enfermedad que esté condicionando los síntomas ya mencionados.

Remedios Naturales para picaduras de Insecto.

Las mordeduras y picaduras de insectos pueden causar una reacción cutánea inmediata. Las mordeduras de las hormigas rojas y las picaduras de abejas, avispas y avispones generalmente son dolorosas. Es más probable que las picaduras de mosquitos, pulgas ácaros causen picazón antes que dolor. 

Las picaduras de insectos y arañas causan más muertes por intoxicación que las mordeduras de serpientes.

En la mayoría de los casos, las mordeduras y picaduras de insectos se pueden tratar en casa fácilmente. Algunas personas tienen reacciones extremas que requieren tratamiento inmediato para prevenir la muerte. 

Algunas picaduras de araña como la viuda negra o reclusa parda, pueden ser serias y potencialmente mortales. La mayoría de las picaduras de araña sin embargo, son inofensivas, si te pica un insecto o una araña lleva al animal de ser posible para su identificación.

Los síntomas dependen del tipo de mordedura y pueden abarcar: dolor, enrojecimiento, hinchazón, picazón, ardor, entumecimiento, hormigueo.

Remedios Caseros para Parásitos Intestinales.

Como su nombre lo indica, los Parásitos Intestinales viven en los intestinos. Son organismos que invaden el cuerpo y se alimentan de los nutrientes y la sangre para vivir.

Pueden ser internos y externos. Mientras que los parásitos externos son en su mayoría visibles para el ojo humano y se pueden eliminar fácilmente a través de una serie de métodos, los parásitos internos son difíciles de identificar y requieren de más esfuerzo para librarnos de ellos

Los parásitos son muy comunes en todo el mundo, las infecciones parasitarias se trasmiten en lugares concurridos como las guarderías, así mismo los niños en países en desarrollo generalmente portan algún tipo de parásito . Las condiciones sanitarias deficientes y la mala calidad del agua aumentan el riesgo de contraer parásitos.

En los intestinos humanos se pueden llegar a alojar una gran cantidad de bacterias y hongos inofensivos y hasta útiles, aunque también son un excelente medio para que otros microorganismos, como los parásitos se alojen.

Remedios Naturales para Ovarios Poliquísticos (SOP).

El Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP) es un leve desbalance hormonal que puede causar periodos menstruales irregulares, crecimiento no deseado del cabello y acné. Puede ser leve o severo.

Algunos de los síntomas más comunes son:

• Periodos irregulares que se tienen cada ciertos meses, o por el contrario que son muy frecuentes.
• Cabello extra en tu cara y en otras partes del cuerpo.
• Acné
• Ganancia de peso o dificultad para perder peso.
• Parches de piel oscura en la parte de atrás de tu cuello y otras áreas.
• El SOP es causado por un desbalance en las hormonas en tu cerebro y en tus ovarios.

El término ovarios poliquísticos significa que hay muchos pequeños quistes o protuberancias en tus ovarios, no todas las mujeres con SOP tienen éstos quistes. Aún y cuando los tengas no son peligrosos.

Remedios Naturales para la Otitis.

La otitis es la inflamación del oído, en casi todos los casos debido a una infección, aunque en ocasiones un catarro mal curado, el frío, el exceso de agua debido a la piscina o el mar muy típico del verano (otitis de nadador), sinusitis, alergias alimentarias, etc. suelen colaborar, es muy común en bebés y en niños.

Se divide en otitis externa, media e interna, debemos tener mucha precaución y no descuidar ningún dolor de oídos ya que puede desembocar, si no se trata de una sordera permanente o un oído dañado para toda la vida, por ello debemos acudir a nuestro médico en la mayor brevedad posible.

Lo mejor en estos casos es la prevención y cuidar la higiene de nuestros oídos. Los remedios que a continuación te doy son excelentes previniendo problemas mayores, es importante que no se usen si hay perforación del tímpano.

Remedios Caseros para la Osteoporosis.

Hay millones de personas con osteoporosis y muchas de ellas ni siquiera lo saben. Tampoco son demasiado viejos. Ni todos son mujeres.

Cualquiera puede padecer de osteoporosis, aunque las mujeres son mucho más propensas al mal que los hombres. Ellas desarrollan menos masa ósea que los hombres. Además, durante varios años después de la menopausia, también pierden hueso, a mayor ritmo porque sus cuerpos producen menos estrógeno.

Sin embargo, esto no debe suceder así, cualquiera puede tomar medidas importantes para impedir la osteoporosis sin tener que acudir a un médico. Y cualquiera que ya tenga ésta enfermedad debilitante de los huesos puede hacer mucho para detener su avance.

Remedios Caseros para los Ojos Secos.

Si padeces de Resequedad en los ojos, no te preocupes, hay muchísima gente que tiene esta condición y afecta a gran parte de la población, sobre todo a partir de los 40 años, y más a las mujeres que a los hombres. 

De pronto sientes como si tuvieras los ojos llenos de arenilla, ¡hasta te duele cerrar los párpados! la vista se te pone borrosa y te molesta la luz. No te asustes, estas experimentando los síntomas más comunes de resequedad ocular.

Los ojos normalmente están cubiertos por varias capas de lágrimas. En realidad son tres capas, que es la mayor y más gruesa, esta formada básicamente de una solución de agua y sal y la más superficial es una fina capa de lípidos (grasas o aceites), cuya función principal es la de reducir la evaporación de la capa de agua salina que se encuentra debajo. Estas capas mantienen el bienestar de los ojos y la buena visión, y un problema en cualquiera de las tres capas, afecta la producción de lágrimas. La evaporación excesiva de la capa de agua salina suele ser el resultado de una deficiencia en la capa superficial.

Remedios Naturales para los Ojos Irritados.

La irritación de los ojos es un problema bastante común en muchas personas. No obstante, los remedios naturales para ojos irritados pueden ser de gran ayuda.

Muchos oftalmólogos y especialistas en belleza coinciden en señalar que nuestros ojos son especialmente vulnerables en la mayoría de las estaciones del año, tanto en verano, como en primavera u otoño. 

Por ejemplo, durante el verano el sol, el cloro y la sal son sus mayores enemigos, mientras que durante otoño tanto la lluvia como la humedad pueden influir en que éstos nos molesten, o bien que la entrada de cuerpos extraños se convierte en un verdadero problema.

Estas agresiones externas pueden tener varias consecuencias negativas que afectan en mayor medida a la correcta salud de los ojos, como es el caso, por ejemplo, de la aparición de los ojos irritados. 

En este sentido es cierto que los ojos irritados son un problema tan común como los ojos inflamados.