Remedios para Dientes Blancos

Una sonrisa blanca es una carta de presentación muy fuerte, por lo que a continuación te daré algunos remedios infalibles para obtener los resultados deseados en muy poco tiempo.

Algunos de los principales factores que provocan el deterioro del color de los dientes:

• Bebidas que oscurecen como el café, el cigarro, algunos medicamentos y enfermedades infantiles.
  

Remedios Caseros para la Diarrea.

La Diarrea es una de las enfermedades estomacales que más afecta a las personas. Todos la hemos padecido alguna vez y sabemos lo desagradable que es e incomoda que resulta.

La diarrea es la evacuación intestinal frecuente de heces flojas y líquidas, entre las causas que la provocan se encuentran bacterias, virus o parásitos, algunas medicinas, intolerancia a alimentos y enfermedades que afectan el estomago, el intestino, el colón, etc. además causa eliminación de minerales, sales y azúcares vitales para el organismo, un suero casero aportará el líquido y los electrólitos necesarios que se pierden con esta enfermedad estomacal y ayudará a evitar la deshidratación.

A continuación te presento algunos remedios caseros que te pueden ayudar a detenerla.

Remedios Naturales para la Diabetes.

La Diabetes es una enfermedad que por desgracia afecta a millones de personas. Es un trastorno endocrino que ocasiona que se suba el azúcar en la sangre y va destruyendo el cuerpo de manera rápida y sin que nos demos cuenta.

Generalmente este mal es causado por la falta o deficiencia de una hormona llamada insulina, la cual se produce en el páncreas, y obviamente hay factores que van a provocar un problema como este, como son la herencia, la obesidad, la mala alimentación, el estrés, la edad, los trastornos hormonales y las infecciones virales.

Tenemos la Diabetes tipo 1 que es donde el páncreas no produce insulina. La insulina es una hormona que ayuda a la glucosa a entrar en sus células para darles energía. Sin insulina, demasiada glucosa se queda en la sangre. Si tiene diabetes tipo uno tendrá que tomar insulina.

La Diabetes tipo 2 que es la más común puede empezar cuando el cuerpo no usa la insulina como debería. Si su cuerpo no puede mantener los niveles necesarios de insulina, puede que tenga que tomar pastillas, en combinación con una dieta adecuada y actividad física.

Remedios Caseros Efectivos para la Dermatitis.

La Dermatitis es la inflamación de la piel (dermis) y se caracteriza porque presenta una erupción roja o rosada, que produce comezón y sensación de picor. Existen varios tipos como la dermatitis de contacto, que aparece cuando una sustancia irrita la piel produciendo ampollas, inflamación o lesiones. 

También tenemos la dermatitis por estasis, en éste caso la piel toma un aspecto grasoso y con escamas debido a una mala circulación.

 Aparte esta la dermatitis atópica, donde hay una sensación de comezón, descamación y algunas veces ampollas. Este caso es común en los niños y les afecta en la cara, la parte interna de los codos y detrás de las rodillas. Es causada por el estrés, alergias o asma. 

Finalmente existe la dermatitis seborreica, que se caracteriza por la aparición de escamas grasosas y costras de color amarillo en el cuero cabelludo. Esta tiene cierta predisposición genética.

Remedios Naturales para la Depresión.

 La Depresión es uno de los transtornos emocionales más comunes. Afecta de igual forma a hombres que a mujeres, se manifiesta como un sentimiento prolongado de infelicidad, a veces desencadenado por sucesos emocionales importantes, como son el divorcio o la muerte de algun familiar, sólo por mencionar algunos. Las células del cerebro normalmente liberan neurotransmisores que ayudan a nivelar el estado de ánimo. Sin embargo, cuando la producción de éstas sustancias químicas tiene un desequilibrio surgen los primeros síntomas de la depresión. Las causas varían dependiendo del tipo de depresión que se presente, pueden ser factores genéticos, por problemas de desarrollo (defectos de la conducta), tensiones psicosociales y culturales de edad, sexo, por deficiencias nutricionales, alergias o adicciones. 

Remedios Caseros para el Decaimiento o Cansancio.

Para identificar el Decaimiento se deben identificar primeramente sus causas, como pueden ser los cambios de estación, el estrés, no respetar los horarios de comida y de sueño, dormir poco o seguir una dieta rica en grasas. Una dieta equilibrada en la que haya al menos cinco comidas al día nos permitirá superar este estado de debillidad (explica la dietista Idoya Ferraz).

Si estas agotada (o) y sientes que no puedes con tu cuerpo, no tomes bebidas excitantes como el café, té, etc. pues en un primer momento elevan el estado de ánimo, pero al cabo de dos horas la energia vuelve a caer. 

Remedios Caseros para la Conjuntivitis.

La Conjuntivitis se origina cuando se produce una inflamación de la membrana delgada que cubre la zona de los párpados y de la parte blanca de los ojos. Esta afección ocular puede afectar solo a un ojo o ambos y suele ser causada ya sea por una infección viral, bacteriana o por una determinada reacción alérgica. Aunque siempre es recomendable acudir al médico para recibir un diagnostico acertado.

Causas frecuentes de la conjuntivitis:

• Infecciones de virus asociados con resfríos, herpes simplex
• Infecciones por bacterias contagiadas por el contacto entre la mano y el ojo al tocar cualquier cosa.
• Cuerpos extraños que entran debajo de los párpados
• Exposición a luz ultravioleta.
• Alergias causadas por los cosméticos o las soluciones que usan para limpiar los lentes de contacto.
• Viento.
• Humo y otros tipos de contaminación del aire.
• Cloro de las piscinas.

Remedios Caseros para el Colesterol.

El Colesterol es una sustancia cerosa, de tipo grasosa que existe naturalmente en todas partes del cuerpo. El cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para funcionar adecuadamente. Pero el exceso de colesterol en la sangre, combinado con otras sustancias, puede adherirse a las paredes de las arterias. Esto se denomina placa. Las placas pueden estrechar las arterias o incluso obstruirlas.

El hígado produce al día un gramo de colesterol, con lo cual se cubren nuestras necesidades, sin embargo, nuestra dieta proporciona otra cantidad similar o mayor, ya que la mayoría de nosotros estamos acostumbrados a ingerir grandes cantidades de grasas, sobre todo animales, entonces este exceso forma primero líneas y luego placas de grasa en nuestras arterias.

Remedios Naturales para la Colitis.

La Colitis es un trastorno gastrointestinal que consiste en la inflamación de la mucosa del colon por diversas causas, y la más frecuente es la nerviosa. Los síntomas mas comunes son abdomen distendido y ruidos en éste, debido a la retención de gases, dolor, nauseas, cólicos, estreñimiento, etc. Es típico que el hábito intestinal se comporte de forma desordenada y a veces hay diarrea, otras estreñimiento o incluso ambas cosas en un mismo día. 

El síndrome del intestino irritable se produce por un conflicto emocional o por exceso de estrés. Se ha observado que el músculo del colon en personas que sufren de colitis nerviosa es mas sensible y reactivo de lo normal, muchas veces los síntomas aumentan debido a la tensión nerviosa, los malos hábitos en la alimentación y con el paso del tiempo si no se realizan acciones preventivas y de control, también se puede convertir en una alteración de por vida. Sin embargo, en general se alivia con un buen tratamiento, toma en cuenta los siguientes remedios.

Remedios Naturales para la Cistitis.

La bacteria excherichia coli es la causante de la cistitis padecimiento que provoca la inflamación de la vejiga urinaria o uretra (conducto por el que sale la orina al exterior).Se manifiesta principalmente en las mujeres debido a la proximidad de la uretra y la vagina con el ano, y la bacteria se desarrolla generalmente en personas en edad fértil, en las que son sexualmente activas, en la menopausia y especialmente durante el embarazo. 

Esta bacteria coloniza las vías urinarias, la vejiga y la uretra, ocasionalmente por enterococos, o bien puede deberse a una contusión o irritación por el abuso de irritantes, tóxicos o químicos en la orina, la irritación puede ser provocada por anticonceptivos, relaciones sexuales, jabones, baño de burbujas, aceites de baño, falta de higiene,la menopausia o el embarazo.

Los síntomas son:

• Ardor
• Dificultad al orinar
• Sangre en la orina
• Fiebre y dolor.

Remedios Caseros para la Ciática.

Los ataques de Ciática se producen por el punzamiento del nervio ciático, el más largo del cuerpo humano. En estos casos se sufren fuertes dolores en la zona lumbar, es decir, en la espalda a la altura de los riñones y que puede también extenderse hacia el glúteo y los muslos. La ciática es una afección dolorosa y que incapacita a muchas personas al impedirles desarrollar su vida con normalidad. Si sufres de ciática, es fundamental que acudas con tu médico para que haga un diagnostico completo y determinar que verdaderamente sea este padecimiento. A continuación te daré algunos remedios para eliminar este dolor.

Remedios Caseros para la Celulitis.

La Celulitis es uno de esos problemas que afecta a muchas mujeres. La aparición de hoyuelos de la celulitis se produce debido a problemas o desequilibrios en el tejido conjuntivo y la grasa del cuerpo de una persona, pero hay muchas teorías sobre lo que puede provocar este desequilibrio. A continuación te presento los mejores tratamientos naturales contra la celulitis.

Remedios Caseros para la Caspa

La Caspa es el desprendimiento de cantidades excesivas de escamas de piel muerta del cuero cabelludo. Es un problema que experimentan millones de personas en el mundo pero no es contagiosa. A menudo es acompañada de picazón en el cuero cabelludo. La caspa se confunde a veces con el cuero cabelludo seco, sin embargo, el shampoo también puede provocarla. Las células de la piel se renuevan constantemente a sí mismas, cuando las células se renuevan las antiguas son empujadas a la superficie, dejándolas en el cuero cabelludo. En un cuero cabelludo normal sano este proceso es inapreciable.

Algunas de las principales causas de la caspa son: debilitamiento de la salud en general, una mala alimentación, estreñimiento y una vitalidad disminuida por enfermedades infecciosas, la tensión emocional, los shampoos fuertes, la exposición al frió y el agotamiento general, las preocupaciones y la tensión aumentan la formación de grasa en el cuero cabelludo y eso incrementa la propensión a la caspa. La caspa tiende a debilitar el cuero cabelludo y las escamas que caen sobre la frente, el cuello y los hombros pueden afectar la piel.

Remedios Naturales para el Cansancio.

El Cansancio es una sensación de falta de energía o de agotamiento que puede tratarse de algo mental o físico, y aún cuando se descansa bien no es fácil recuperarse. Algunas situaciones que lo pueden provocar pueden ser:

• Convalecencia de alguna enfermedad.
• Largas jornadas de trabajo
• Abuso de tranquilizantes y diuréticos.
• No dormir el tiempo suficiente.
• Mala alimentación o comer a deshoras.
• Embarazo
• Estrés
• Depresión
• Obesidad
• Enfermedades como diabetes, cáncer, sida, hepatitis y el hipotiroidismo.
• Fumar, ya que el organismo no se oxigena adecuadamente.
• Deficiencia de vitaminas.

Remedios Naturales para la Candidiasis

La Candidiasis es una irritación vaginal producida  por el crecimiento desproporcionado del hongo Cándida Albicans, antes de tomar cualquiera de los remedios caseros que ha continuación te voy a proporcionar es importante una revisión médica ya que los síntomas de esta enfermedad pueden confundirse con otras enfermedades como la tricomoniasis, vaginosis bacteriana o clamidia.

Los síntomas más frecuentes son ardor o escozor en la vulva o vagina, dolor al orinar o tener relaciones sexuales y flujo vaginal abundante de color blanco. Si bien es una irritación vaginal no es considerada una enfermedad de transmisión sexual, ya que el crecimiento descontrolado de la Cándida Albicans lo produce más bien el tener las defensas bajas, las píldoras anticonceptivos, la diabetes no tratada, VIH, o malos hábitos alimenticios (aparentemente el hongo crece cuando comemos dulces).

Remedios Naturales contra el Cáncer.

El Cáncer es un término que se usa para enfermedades en las que las células anormales se dividen sin control y pueden invadir otros tejidos. Las células cancerosas pueden diseminarse a otras partes del cuerpo por el sistema sanguíneo y por el sistema linfático.

Hay mas de cien diferentes tipos de cáncer . La mayoría de los cánceres toman el nombre del órgano o de las células en donde empiezan. Por ejemplo, el cáncer que empieza en el colon se llama cáncer de colon, el cáncer que empieza en la células basales de la piel se llama carcinoma de células basales.

Hay variedad de alimentos que pueden prevenir y detener el cáncer ya que una correcta alimentación permite tener un sistema inmunológico fuerte que nos proteja de las enfermedades.

Remedios Caseros contra los Callos.

Los Callos son zonas de la piel que están endurecidas o engrosadas y aparecen en las manos, pies, rodillas o en cualquier parte que tenga un roce constante y fuera de lo habitual. En muchas ocasiones pueden provocar dolor, mas que nada por las terminaciones nerviosas que rodean a éstas áreas y cuando la zona es frotada, por ejemplo, con el roce del zapato, tambien sucede que durante la bulimia y anorexia, cuando la persona se mete el dedo a la boca para inducir el vomito, roza los dientes y éstos le producen callos. De igual manera pueden causarlos en los pies los zapatos apretados y los tacones altos, y el dolor puede ser insoportable, también la obesidad es un factor importante que se debe tomar en cuenta. Los callos tambien son resultado de una fricción o presión constante por cargar peso de una manera inadecuada, por usar zapatos defectuosos o hasta procesos neuropáticos como en la diabetes.

Remedios Caseros para los Cálculos Renales.

Los cálculos renales es una enfermedad donde se forman piedritas o arenillas de 5 milímetros a 2.5 cms. que son como huevos de pichon en cualquier parte de los riñones, vejiga, ductos o uréteres. Estos pueden estar formados por diferentes sustancias como magnesio, oxalato, fósforo, calcio o ácido úrico y se presentan por la cristalización de algunas sustancias minerales las cuales se disuelven en la orina. Pero cuando ésta es muy espesa provocada por deshidratación y sudoración, la concentración de sales es muy intensa. Pero no solo esto puede provocarlos sino una serie de factores que van a asociarse con enfermedades renales, transtornos corporales, infecciones, ingestión de medicinas, irregularidades en la dieta, muchos carbohidratos y tomar poco liquido.

Los principales síntomas que al principio puede no haberlos después se presentan como cólicos uretrales, dolor intenso en la parte inferior del abdomen, las ingles y la espalda y se van extendiendo hacia toda la parte baja, incluso hasta las piernas. También puede haber sangrados en la orina, náuseas, vomito, distensión abdominal, escalofríos y fiebre.

Remedios Efectivos para Los Cálculos Biliares

Los Cálculos Biliares ocurren con mayor frecuencia en mujeres que en hombres y se vuelven más comunes con la edad, los factores que aumentan el riesgo son la obesidad, intolerancia alimenticia, alergias alimentarias(huevo, pescado y productos lácteos), parásitos, reducción rápida de peso, estrés y dieta rica en grasas. Por otra parte el uso de anticonceptivos orales también puede originar la formación de cálculos. Y cuando los cálculos biliares no llegan a formarse o son deshechados por el cuerpo, causan lo que se conoce como lodo biliar y esto no se puede operar, solo deshecharse.

El lodo biliar no es lo mismo que los cálculos en la vesicula, pero puede llegar a transfomarse en piedras si se producen grumos que luego se endurecen, la formación de lodo se da en la mayoría de los casos por sobresaturación de la bilis con colesterol, lo que significa que hay más cantidad de colesterol del que pueden disolver las sales biliares. Una hidratacion inadecuada, que disminuye la cantidad de agua que contiene la bilis, y la mala función de la vesícula son las causas principales.

Remedios Naturales para los Calambres

Los Calambres son espasmos musculares involuntarios o contracciones que generan dolor y molestias. El ejercicio en exceso es una de las causas principales, además otras condiciones como la tensión, el frío, la deshidratación, la disminución de los niveles de potasio y sales minerales o algunas enfermedades pueden producirlos. Cuando sufrimos de ellos deseamos un alivio inmediato pero no siempre es necesario tomar algún medicamento para ello, ya que existen soluciones naturales. 

Aunque los calambres pueden presentarse en cualquier músculo del cuerpo, suelen ser mas comunes en las extremidades, en especial en las piernas y los pies, debido particularmente a la cantidad de actividad física a la que los sometemos y la tensión que podemos generar sobre ellos con determinadas posturas. A continuación te indico algunos remedios caseros.

Remedios Caseros para el Cabello

Algunos remedios caseros para el cabello seco y dañado se pueden hacer muy fácil en la comodidad de tu hogar. No necesitas de tratamientos caros que al final no te darán los resultados prometidos. Solo tienes que abrir tu refrigerador y darle a tu cabello tratamiento e hidratación que necesita. Realizalo con productos  que ya tienes al alcance de tu mano.

Remedios Caseros del Baúl:

Remedio del Baúl 1.- Esparce media taza de mayonesa común en todo tu cabello, cubriendo desde la raíz hasta las puntas, Posteriormente cubre tu cabello con una toalla, y deja que tu cabello se humecte durante 15 min.. Enjuagar y lavar con shampoo.

Remedio del Baúl 2.- En una jarra de agua colocar dos cucharadas de tomillo, hervir la preparación, colar el tomillo y enjuagar el pelo con este producto.

Remedio del Baúl 3.- Si deseas tener un cabello más brilloso calienta un poco de aceite de oliva en baño maría, aplícalo en el cabello húmedo, envuelve en una gorra de plástico y deja reposar por 30 min.

Remedios Caseros para la Caída del Cabello

La Caída del cabello es un problema que atañe a gran parte de la población tanto mujeres como hombres, pero debemos tener en cuenta que el que se caiga no necesariamente significa que se tenga alopecia, el cabello tiene un ciclo de vida en el que se cae para dar lugar al nuevo pelo con las mismas características que el pelo perdido. El problema se plantea cuando hay una desproporción entre el cabello que cae y que nace, o cuando el cabello nuevo no tiene la misma calidad que el que ha caído, a continuación algunos remedios que te pueden servir para evitar este molesto problema.

Remedios Caseros para la Bronquitis

La Bronquitis es una inflamación u obstrucción de los bronquios. El resultado de esta inflamación es la acumulación de mucosidades, tos, fiebre, dolor en el pecho o en la espalda, dolor de garganta, dificultad para respirar, fátiga y a veces escalofríos repentinos.

La bronquitis puede ser aguda o crónica. La aguda generalmente dura un par de semanas y es causada por alguna infeccion ya sea viral o bacterial.

La bronquitis crónica es el resultado de la irritación frecuente de los pulmones, tal como la exposición al humo del cigarrillo y los contaminantes del aire u otros gases nocivos. Las alergias también la pueden provocar.

Remedios Naturales para la Boca Seca

La xerostomía es el término médico para la boca seca, es una condición tratable que puede causar síntomas como labios agrietados, disminución del gusto y el aumento de las caries.

Aunque los medicamentos de venta con receta están disponibles para tratar la sequedad de la boca, los remedios caseros, tales como el aumento del consumo de ciertos tipos de alimentos y bebidas. el cambio de hábitos personales durante el sueño y ejercicio, también puede trabajar.

La falta de saliva causa dificultades para masticar y tragar (ya que los alimentos se pegan a los tejidos), el enrojecimiento y sequedad en la lengua, la aparición de fisuras en los labios y la perdida de sabor en los alimentos.

Incluso se pueden desarrollar aftas bucales, candidiasis y halitosis entre otros. Esto se debe al hecho que la saliva brinda beneficios al organismo que incluyen el evitar la aparición de infecciones y caries porque  contiene sustancias antimicrobianas como la lisozina, inmunoglobulinas A, lactoferrina y peroxidasa, la reparación de los tejidos y encías y la lubricación de la cavidad oral.

Remedios Naturales para el Asma

Una persona tiene Asma  es cuando sus vías respiratorias se hinchan o estrechan mas de lo normal debido a diferentes detonantes, lo que provoca dificultades para respirar, que según la condición de cada persona, puede afectar su cotidianidad. Ante un ataque de asma lo más habitual es utilizar un inhalador, sin embargo algunas personas prefieren alternativas naturales.

Los síntomas del asma más comunes son:

• Pulso rápido, más de 90 pulsaciones por minuto.
• Tos y expectoración.
• Dificultad al respirar.
• Silbidos al exhalar el aire y no al inhalarlo
• Fatiga
  

Remedios Naturales para la Amenorrea

La Amenorrea es un problema que sucede a muchas mujeres, consiste en la desaparición de la menstruación. Consideramos que se trata de amenorrea cuando la menstruación cesa durante más de 90 días.

La amenorrea primaria se da cuando la mujer nunca ha llegado a la menstruación, a pesar de haber sobrepasado la edad para ello.

La amenorrea secundaria se puede deber a otras razones físicas o patológicas. Las razones físicas se derivan de la menopausia o el embarazo. De las que debemos preocuparnos es por las razones patológicas de las que deriva. Aunque también debemos tener en cuenta que eliminando la causa de ésta también podemos eliminar la situación. 
Las mujeres pueden tener amenorrea por estrés, anemia, desnutrición, trastornos alimentarios, problemas de hormonas, alteraciones de la hipófisis, etc.

Remedios Efectivos para la Artrosis

La Artrosis es un tipo de artritis en donde los huesos que componen una articulación se recubren de un cartílago que sirve  de protector y de almohadillo, cuando este cartílago se destruye, los huesos entran en contacto entre si y la continua fricción de hueso contra hueso provoca una degeneración y deformidad de los mismos que se llama artrosis.

La artrosis afecta fundamentalmente a las articulaciones que soportan una mayor carga del cuerpo como son la cadera y las rodillas. Es importante aliviar un poco el dolor dismimuyendo el peso por lo tanto una persona que tiene poco peso tiene menos posibilidades de presentar artrosis que una persona obesa.

Además si se consigue tener mas musculatura se ayuda  a que los huesos soporten menos peso y quede parcialmente repartido hacia los músculos. Por lo que es importante hacer ejercicio físico.