El síndrome del intestino irritable se produce por un conflicto emocional o por exceso de estrés. Se ha observado que el músculo del colon en personas que sufren de colitis nerviosa es mas sensible y reactivo de lo normal, muchas veces los síntomas aumentan debido a la tensión nerviosa, los malos hábitos en la alimentación y con el paso del tiempo si no se realizan acciones preventivas y de control, también se puede convertir en una alteración de por vida. Sin embargo, en general se alivia con un buen tratamiento, toma en cuenta los siguientes remedios.
Remedios Naturales del Baúl:
Remedio del Baúl 1.- Poner a hervir una cucharada de pasiflora, 1 cuch. de malva y 1 cuch. de avena en medio litro de agua, colarlo y tomar un vaso de té tibio, cada seis horas.
Remedio del Baúl 2.- Mezclar en la licuadora 250 ml. de jugo de zanahoria, 250 ml. de jugo de manzana, 50 ml. de jugo de pepino, 50 ml. de raíz de remolacha, 20 ml. de agua mineral.Dividir la mezcla en dos partes, tomar la mitad por la mañana en ayunas, y el resto por la tarde durante tres semanas.
Remedio del Baúl 3.-Probar una cucharada de jugo de hojas de coco, mezclado con una cantidad igual de miel y un vaso de agua de la misma fruta, dos o tres veces al día como medicina herbal.
Remedio del Baúl 4.-Beber un vaso de jugo fresco de naranjas con un par de ciruelas pasa en ayunas. Ponerle un poquito de agua y una cucharada sopera de aceite de oliva, mezclaar muy bien los ingredientes.
Remedio del Baúl 5.- Comer una guanábana en ayunas, seguida de un vaso de agua tibia durante 10 días. En ese mismo tiempo también tomar un vasito de jugo de guanábana, pero solamente por las noches.
Remedio del Baúl 6.- Aplicar una cataplasma de barro frío en el abdomen durante 20 min. por las tardes, hasta que controles las molestias.
Remedio del Baúl 7.- Para el colon irritable Hervir en una taza de arroz en una taza de agua, licuar, colar y endulzar al gusto. Tomar 1/4 de taza 3 veces al día.
Remedio del Baúl 8.- Mezclar en media taza de agua 3 astillas de canela o 1 cucharada en polvo, hervir y endulzar al gusto. Tomar 1/4 de taza 2 veces al día.
Remedio del Baúl 9.- En media taza de agua hervir 20 semillas de cardamomo, endulzar al gusto. Tomar 1/4 de taza 3 veces al día.
Remedio del Baúl 10.- Hervir 40 hojas de hierba de san juan en dos tazas de agua, endulzar, licuar y colar. Tomar 1 taza 3 veces al día.
Remedio del Baúl 11.- Licuar 20 moras, licuar y endulzar al gusto. Tomar un vaso 3 veces al día.
Remedio del Baúl 12.-Mezclar 20 hojas de orégano en dos tazas de agua, hervir, licuar, colar y endulzar al gusto. Tomar 1/4 de taza 4 veces al día.
Remedio del Baúl 13.-Partir 2 remolachas, mezclar en dos tazas de agua, licuar y colar (no endulzar). Tomar 1/4 de taza 3 veces al día.
Remedio del Baúl 14.- Poner un puñito de semillas de linaza en un vaso de agua. Dejar reposar por 12 horas y beber el agua.
Remedio del Baúl 15.-Poner unas hojas de repollo en una olla con agua y hervir por 10 min. Dejar enfriar y beber el agua. Esta agua debe mantenerse refrigerada y dura aproximadamente 3 días.
Remedio del Baúl 16.-Comer uno o dos plátanos al dia ya que son muy eficaces para tratar la colitis ulcerativa, soy un alimento suave, de fácil digestión y aceleran el proceso de curación. Para un mejor efecto se pueden acompañar con yogurt, ya que contiene probióticos que restauran la flora intestinal.
Remedio del Baúl 17.-Consumir té de manzanilla es bueno para desinflamar el colon y aliviar la colitis.
Remedio del Baúl 18.-El jugo de zanahoria es muy bueno para aliviar la colitis y las úlceras por su efecto alcalizador.
Remedio del Baúl 19.- Otro jugo muy eficaz es el agua de coco. Ayuda a sanar el intestino y controlar la acidez.
Remedio del Baúl 20.-Consumir jugo de sábila (ya lo venden en tiendas naturistas), éste ayuda a sanar la mucosa del colon lo que lo hace un buen tratamiento casero para la colitis.
Remedio del Baúl 21.- Consumir manzanas hervidas combinadas con papaya que contiene papaína una enzima que ayuda a la digestión.
Remedio del Baúl 22.-Para quitar el color causado por colitis, se moja un pañito en vinagre de manzana y se pone sobre el abdomen, se cubre con un plástico y se deja por 4 horas.
Recomendaciones:
- Necesitas calmarte y practicar ejercicio recreativo.
- Mantenerte de ánimo feliz deberá formar parte de tus hábitos.
- Evitar la cafeína, grasa animal, carne cruda, alcohol y alimentos chatarra.
- Consumir fruta, verduras, cereales, leguminosas, pescado, etc.
- No hacer comidas abundantes, comer 5 veces al día en porciones mas pequeñas.
RECOMENDADO. No es por alarmarte, pero tienes que actuar pronto para solucionar tu problema de colon. La salud intestinal en fundamental en la vida de cualquier persona y no hay razón para ponerla en riesgo, más aun cuando existe una alternativa como “No Más Colon Irritable", con la cual puedes mantener el equilibrio que tanto necesita tu salud. Piénsalo...
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